Translation missing: da.sections.featured_product.gallery_thumbnail_alt

NYHED

OMSORGSDAGBOG

Kartotek Copenhagen

Pris 245,00 kr

FINDES SOM

OMSORGSDAGBOG

TAKNEMMELIGHEDSDAGBOG

Mød vores nye guidet dagbog på dansk: Omsorgsdagbogen (den danske udgave af Care Journal)

Omsorgsdagbogen er en guidet notesbog, hvor du nemt kan tjekke ind med dig selv dagligt. Notesbogen giver dig plads til at udforske og reflektere over dine tanker og følelser for dagen, dine hensigter for morgendagen og din generelle trivsel og velbefindende.

Omsorgsdagbogen er en hardcover, stofindbundet notesbog i en smuk beige farve. Det lille og lette udseende passer i en skuldertaske og kan derfor tages med uden hverken at fylde eller tynge. Det enkle design rummer spørgsmål, der veksler, og linjer til at besvare dem på.

Mål: 13 x 18 cm
Farve: Beige
Indeni: 192 sider med spørgsmål og plads til svar.
Udenpå: stofindbundet, hardcover. Med cremehvidt læsebånd.
Trykt i Europa på svensk papir
Sprog: Dansk
Elastikholder til penne i A5 format passer til vores guidede notesbøger. Find dem her.

Omsorgsdagbogen er en del af vores serie af Guidede Notesbøger.

OPDAG HISTORIEN BAG VORES GUIDEDE NOTESBØGER

Alle guidede notesbøger er omhyggeligt designet af Julie, psykolog og grundlægger af Kartotek Copenhagen.

Som psykolog forstår Julie vigtigheden af ens mentale velvære og tror på at journaling kan bruges som et vigtigt redskab til selvopdagelse og mindfullness.

Hver guidet notesbog har et bestemt formål og tema, og er nøje udformet med spørgsmål, der hjælper dig til at reflektere over din hverdag, dine oplevelser, følelser, tanker og holdninger.

Ved at kombinere sin viden om mental sundhed med en æstetisk sans har Julie skabt en serie af guidede notesbøger, der ikke kun giver plads til kreativt udtryk, men også fungerer som et terapeutisk rum. Gennem hvert sideskift inviteres du til at udforske dine tanker, følelser, drømme og opnå en dybere forståelse af dig selv.

Alle vores guidede notesbøger er beklædt i stof og trykt i Europa på det fineste svenske papir, så du altid er sikret den bedste skriveoplevelse.